Pour avoir un bébé, Ayez des relations sexuelles ! - Tomber Enceinte Rapidement
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Pour avoir un bébé, Ayez des relations sexuelles !

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04 Mar Pour avoir un bébé, Ayez des relations sexuelles !

Cela peut paraître évident, mais certains couples n’ont pas suffisamment de relations sexuelles, et ne maximisent
pas leur chance d’avoir un bébé.

Quand pouvez-vous tomber enceinte :

Il faut tout d’abord déterminer sa période d’ovulation (le moment ou l’ovaire va libérer un ovule).

La plupart des femmes libèrent un ovule une fois par cycle menstruel. Connaître sa date d’ovulation signifie que vous augmentez considérablement vos chances de tomber enceinte.

Vous pouvez déterminer quand vous ovulez en utilisant différentes méthodes.

Si durant plusieurs mois vous constatiez que vos règles sont irrégulières, que vous ayez des difficultés à identifier la période d’ovulation, demandez conseil à votre médecin. Parallèlement réfléchissez à votre mode de vie, envisagez des traitements holistiques.

Quand vous connaissez votre date d’ovulation, vous pouvez avoir des relations sexuelles qui auront le maximum de chances d’être fertiles. Vous augmenterez vos probabilités de concevoir un bébé, en commençant à avoir des relations trois jours avant la date d’ovulation.

La meilleure façon de tomber enceinte est d’avoir des relations sexuelles quelques jours avant l’ovulation, les spermatozoïdes peuvent vivre cinq à six jours dans votre corps. L’ovule ne vit environ qu’une journée.

Cela signifie que si vous avez eu une relation le lundi, les spermatozoïdes peuvent vivre dans vos trompes de Fallope environ jusqu’au jeudi.

On comprend facilement qu’il est donc très important de commencer à avoir des rapports sexuels pour tomber enceinte plusieurs jours avant l’ovulation. De cette manière du sperme sera dans vos trompes de Fallope durant plusieurs jours, prêt à féconder un ovule dès que celui-ci aura été libéré.

Ne pensez que l’abstinence avant votre période d’ovulation soit bonne. Votre partenaire doit éjaculer au moins une fois avant votre période fertile. Si vous n’avez pas eu de rapports sexuels pendant un certain temps, lors de l’éjaculation le sperme de votre partenaire peut contenir beaucoup de spermatozoïdes morts et être moins fertile.

Restez allongée sur le dos après les rapports sexuels (pour empêcher le sperme de s’écouler). Cela contribue à augmenter vos chances qu’un spermatozoïde arrive à féconder votre ovule.

Si vous souhaitez tomber enceinte rapidement, vous pouvez devenir anxieuses, stressé. Faites de l’acupuncture, du yoga, ou toute autre méthode vous permettant d’être plus sereine moins stressée. L’hypothalamus, est une glande dans le cerveau qui régule les hormones de l’ovulation. Elle ne fonctionne pas aussi bien quand vous êtes stressée, cela signifie que vous pouvez ovuler de façon très irrégulière ou pas du tout.

Vos relations sexuelles doivent rester un moment de plaisir dans votre couple. Faire l’amour pour tomber enceinte, cela ne veut pas dire réduire sa vie de couple à votre courbe de température, ou à votre ovulation.

Ne laissez pas votre chance passer, écoutez les témoignages
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